Практика с рисом: Практика защиты и укрепления рода. Как очистить свой род – Женская Санга

Практика защиты и укрепления рода. Как очистить свой род – Женская Санга

От силы рода и взаимоотношений внутри него зависит ваш успех, личная жизнь и ваши жизненные сценарии. Если отношения в роду слабые, тяжелые, негативные — это будет сказываться и на вашей жизни.

Особенно важно очищать родовую карму тем, в чьем роду есть самоубийцы, нерожденные дети, в том числе абортированные, и отлученные от семьи. Эти члены рода незримо влияют на жизнь каждого следующего человека в роду.

Самые тяжелые проклятья достаются младшему члену рода по женской линии.

Порой мы сами становимся тем человеком, на которого падает вся эта тяжесть, или это происходит с нашими дочерьми. И часто мы не понимаем, почему в жизни происходит постоянная пробуксовка, все складывается не так, как мы хотели, ожидаемое не приносит радости.

В особые дни года есть возможность провести чистку рода и освободить его от грехов, тяжб и страданий. Женщина как жрица рода может и должна это делать, чтобы защитить своих детей и свое счастье. Тяжелая карма рода очистится — и вы обретете силу и радость, новые мысли будут озарять вашу голову. Возможно, даже сами члены рода будут сниться вам в добрых снах и благодарить за это — я встречала такое в своей практике. В дальнейшем вы обретете защиту и поддержку рода, что дает ощущение покоя и безопасности.

Есть много разных практик, и я поведаю вам ту, которую часто предлагаю своим клиенткам и которую проверила на себе — она действительно работает.

Суть практики: почитание предков путем подношения им освященной пищи. Для проведения этого ритуала вам понадобится: две новых тарелки из которых никто не ел, церковная свеча и новая пачка риса.

Ритуал лучше всего делать на убывающую Луну и в неделю почитания рода — это масленичная неделя или период питру-пакша. Желательно выполнять практику утром — энергия в это время наиболее благостная.

Итак, встаньте утром, искупайтесь и наденьте чистую одежду. На кухне также должно быть чисто.

Поставьте вариться рис. Пока он варится, читайте над ним молитвы. Рис пробовать на вкус нельзя.

Когда он сварится, поместите его на чистую тарелку, желательно новую, и поставьте ее перед изображением Бога. Предложите пищу Богу. Приведу варианты молитвы для этого.

Молитва для предложения пищи в христианской традиции

На благословение пищи и пития мирянам.

Господи Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами.
Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих, яко благословен еси во веки.
Аминь.
(Перекрестить пищу и питие.)

Ведическая мантра подношения пищи

Намо Ом Вишну падайя
Кришна прештайя бхутале
Шримате бхактиведанта
Свамин ити наминэ

Намастэ сарасвати дэвэ
Гаура Вани прачаринэ
Нирвишеша-шуньвади
Пашчатья деша таринэ

Нама маха ваданьяйя
Кришна према прадайа те
Кришнайя Кришна Чайтанья
Намнэ гаура-твише намах

Намо брахманья-девайя
Го-брахманья-хитая ча
Джагад-дхитайя кришнайя
Говиндайя намо намах

Читается три раза каждый куплет.

Предложение пищи в славянской традиции

Род небесный, прародитель!
Ты родов всех покровитель!
Помяни моих предков, кои в Сварге Твоей светлой!
Ныне и присно и от Круга до Круга!
Тако быть, тако еси, тако буди!

Для мусульманок подойдет молитва

بسم الله الرحمن الرحيم‎‎

«Бисмилляхи Рахмани Рахим. Во имя Аллаха милостивого и милосердного».

«В “Бисмилляхи” содержатся имена Аллаха. Аллах непосредственно указывает на то, что все начинается лишь по желанию и по воле Всевышнего. Рахман — это Его атрибут, который указывает на то, что лишь Аллах сохраняет дело невредимым и существующим, а Рахим — тоже Его атрибут, который посредством милости Аллаха позволяет человеку извлечь выгоду из данного дела. Поэтому всем деяниям, которые начаты с молитвы “Бисмилляхи Рахмани Рахим” будет дарован Баракят и благословение Всевышнего». ©

Подождите 5-10 минут, пока Господь освятит пищу.

После этого освященный рис нужно переложить на другую новую тарелку.

Поставьте ее в другое место, зажгите свечу и произнесите:

— Я приглашаю членов своего рода прийти и принять эту пищу.

Приглашение предков в славянской традиции:

«Святые Деды, зовем вас! Святые Деды, летите до нас!»

Вам при этом желательно остаться в комнате и в течение 20-30-ти минут молиться.

Затем поблагодарите ваш род:

— Я благодарю вас, что вы приняли эту пищу. Теперь вы можете идти. Возвращайтесь в свое пространство и свое время.

В славянской традиции:

«Святые Деды, вы сюда прилетели, пили и ели, летите теперь же к себе!»

Сделайте поклон.

ВНИМАНИЕ!

Эту пищу нельзя есть живым людям и также ее нельзя выкидывать. Надо отдать ее животным — вынести и положить на землю.

На этом ритуал завершен.

Из этих тарелок есть нельзя. Пометьте тарелку, в которой предлагали пищу для Бога, и пометьте ту, в которой принимали пищу предки. Лучше убрать их отдельно.

После практики отдохните — например, полежите, можно подремать.

Это очень мощная практика чистки родовой кармы, желательно делать ее несколько раз. Об изменениях в жизни вы сможете сами написать мне, когда сделаете это!

И помните: вы — женщина, в ваших руках — возможность создать крепкий сильный род, который будет надежным тылом вам, вашим детям и внукам!

Ответы на распространенные вопросы о практике предложения пищи предкам

Вопрос: Можно ли предлагать пищу и делать эту практику в критические дни?

Ответ: Нет, это неблагоприятно. Ритуал можно проводить на четвертый день с начала месячных, предварительно приняв полное омовение.

Вопрос: Можно ли делать этот ритуал для супруга?

Ответ: Да, это очень хорошо. Для рода мужа возьмите еще одну тарелку и немного измените формулировку: «Я приглашаю членов рода мужа прийти и принять пищу».

Вопрос: Что делать с оставшимся в пачке рисом?

Ответ: Этот рис можно будет готовить для домашних или оставить его для дальнейшего предложения предкам.

Больше ответов о рисовом ритуале здесь >>

Практика предложения предкам риса

Эта практика, в которой вы кормите своих предков освященной пищей, даёт силу вашему Роду. Благодаря ей вы обретаете его защиту и поддержку. Как делать эту практику правильно — об этом мы и поговорим в этой статье. 

Когда лучше делать практику

Делать практику предложения предкам риса лучше в определенные дни — утром на убывающую Луну в субботу (день Сатурна, отработки кармы), а ещё лучше — в период Масленичной недели, первых дней после Пасхи и периода Питри-пакши (обычно в сентябре-октябре), которые считаются периодами почитания предков. Также благоприятно её делать и в день незадолго до солнечного затмения, когда сжигается большое количество негативной кармы. Проводить практику необходимо в состоянии любви к своим предкам с намерением оказать им своё уважение и почтение.

Что необходимо для практики

Итак, для этой практики вам необходима новая пачка риса, две новые тарелки, восковая свеча из церкви. Можно подготовить листик формата А4, на котором вы можете нарисовать своё родовое древо до седьмого колена и вписать там имена тех своих предков, которых знаете, а также вклеить фотографии тех, которые у вас сохранились (но это необязательно). Незадолго до практики вы моетесь, одеваете чистую одежду, просите благословения у Бога и своего Рода. На кухне, где вы варите рис, должно быть чисто. Рис вы не солите и не пробуете! Если у вас есть возможность, можно добавить туда и чёрный кунжут (но совсем не обязательно). Что касается тарелок, то выбирайте заранее большие наподобие блюда с бортиками — представьте, что туда должен вместиться килограмм варёного риса! При этом рис выбирайте лучше клейкого сорта, чтобы он не рассыпался, а держался на блюде горкой.

Как проводить практику

Во время варки вы читаете молитвы своего вероисповедания. Готовый рис вы выкладываете на новую тарелку и предлагаете ее Богу, читая молитву. Для христиан это Молитва на благословление пищи и пития мирянам: Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами Пречистыя Твоея Матере и всех святых Твоих, яко благословен во веки веков. Аминь. Для индуистов это мантры для предложения пищи божеству (например, эта Кришне — её можно просто включать на время приготовления риса и во время предложения пиши), для мусульман — Молитва Бисмилляхи Рахмани Рахим, в славянской традиции это обращение «Род Небесный Прародитель, Ты Родов Всех Покровитель! Помяни моих предков, кои в Сварге Твоей светлой! Ныне и присно от Круга до Круга! Тако быть, тако еси, тако буди!»

Ждёте, пока Господь освятит пищу (около 10 минут), перекладываете рис на другую новую тарелку, зажигаете свечу (можно перед листом с Родовым Древом) и предлагаете эту освященную пищу предкам, говоря: «Я приглашаю членов своего Рода прийти и принять эту пищу». Можно оставаться около получаса в комнате и молиться (делать это желательно не там, где вы спите). Оставляете пищу настолько, насколько посчитаете нужным, но не менее получаса, и желательно убрать ее до заката солнца. Строго следите за тем, чтобы ее никто не пробовал и не ел! По окончании практики необходимо сказать: «Благодарю вас, мои предки, за то, что вы приняли эту пищу. Теперь вы можете идти. Возвращайтесь в своё пространство и время».

Что делать после практики

Тарелки необходимо помыть и пометить, какая для Бога, а какая для предков (хранить их со всей посудой, из которой вы едите, не стоит). Рис нельзя выбрасывать — его нужно отдать животным или птицам. В течение периодов почитания предков, которые указаны выше, практику можно делать несколько дней подряд. Некоторые делают её, начиная с периода убывающей Луны (ещё лучше с субботы) 40 дней подряд, но тут лучше смотреть по самочувствию. Для начала можно сделать эту практику раз, понаблюдать какое-то время за своими ощущениями, и, если всё хорошо, провести её ещё раз, допустим — в следующую субботу через неделю.

Практика энергозатратная, поэтому в течение недели-трёх после неё возможны недомогания — так будет перестраиваться вся ваша энергетическая система и тонкое тело. Поэтому очень важно дать себе время на полное восстановление, хорошо кушать, много гулять на свежем воздухе и хорошо высыпаться. Если вы использовали лист с именами и вклеенными фотографиями ваших предков, то после полного цикла практик он с почтением и любовью сжигается, чтобы ушедшие члены вашего рода обрели покой.

Пожертвование за род времени, еды или денег — здесь.
__________________
© zub-za-zub.ru

MOVE травма не RICE

Доктор Дженнифер Робинсон (биография и раскрытие информации) Раскрытие информации: Получены гонорары от WorkSafeBC. Смягчающее заявление: предвзятости нет. Статья посвящена спортивной травме без упоминания производственной травмы или WorkSafeBC.

Что я делал до

Отдых, лед, компрессия и подъем (RICE) — популярный метод лечения физических травм (1). Однако это лечение не может быть лучшим методом восстановления для всех травм.

Что изменило мою практику

1996 год, когда я начал свое сотрудничество с Drs. Дуг Клемент и Джек Тонтон из Центра спортивной медицины Университета Британской Колумбии стали памятным годом для спортивной медицины. Во-первых, канадец Донован Бейли выиграл золото в олимпийском беге на 100 метров среди мужчин в Атланте. Это была захватывающая гонка: три фальстарта, дисквалификация действующего чемпиона и мировой рекорд.

Столь же экстраординарным было раннее выздоровление Канака Павла Буре после операции по реконструкции колена. Доктор Клемент, врач команды, не удивился решительному выздоровлению Буре (2). Его реабилитация началась с плавания, к которому добавились тренировки с легким весом, а через три месяца после операции — легкое катание на коньках. Доктор Клемент, опытный специалист по реабилитации после травм, был знаком с успехом несколько лет назад, когда легкоатлетка Линн Уильямс выиграла бронзовую медаль в 19-йОлимпиада-84, несмотря на стрессовый перелом стопы во время подготовки к Олимпиаде. Доктор Клемент посоветовал Линн бегать в воде, а затем постепенно вернуться к бегу по суше за шесть недель до игр. Это была та же самая реабилитация, которую прописали Доновану Бейли в 1998 году, когда он восстанавливался после восстановленного разрыва ахиллова сухожилия. Цитируется его хирург, доктор Галеа: «Он сразу же оказался в воде, и через десять недель он уже бегал трусцой» (3). Год спустя Бэйли снова удивил мир, пробежав 100 метров менее чем за десять секунд.

Движение, а не отдых

То, что восстановление после травмы улучшается благодаря движению, а не отдыху, было опубликовано в знаменательном 1996 году доктором Джимом и Филом Уортонами в The Wharton’s Stretch Book (4). Они предложили аббревиатуру MICE вместо RICE, где R est заменено на M ovement. Уортоны выступали за то, чтобы после исключения перелома или серьезной травмы: для лечения травмы лучше всего двигаться, а не отдыхать. Они способствуют немедленному, но мягкому восстановлению активного диапазона движений с постепенным введением функциональной активности. Они отмечают, что бездействие отключает мышцы. Кровоток ограничивается, и следует атрофия тканей. Напротив, активность улучшает кровоток, который приносит кислород и удаляет метаболические отходы.

То, что движение также непосредственно стимулирует заживление тканей, было разъяснено доктором Ханом (редактором Британского журнала спортивной медицины) и доктором Скоттом (директором лаборатории сухожилий Ванкуверской больницы) (5). Фактическая физическая деформация ткани под действием механической нагрузки движения, называемая механотрансдукцией, приводит к высвобождению химических факторов роста из клеток. Они усиливают синтез белка и структурных каркасов, которые поддерживают, восстанавливают и укрепляют кости, хрящи, сухожилия и мышцы. Даже доктор Гейб Миркин, придумавший аббревиатуру RICE, теперь согласен с тем, что отдых может задержать выздоровление (6).

Воспаление снято: не прикладывать лед

Но даже «МЫШИ» требуют пересмотра. Гэри Рейнл убедительно написал, что Лед тоже неправильный и задерживает исцеление (7). Доктор Миркин также признал, что лед также задерживает выздоровление. Возникающая в результате охлаждения вазоконстрикция не только снижает оксигенацию тканей с некрозом, если он экстремальный, но и подавляет воспалительную реакцию, необходимую для начала заживления. Высвобождение кининов и цитокинов из поврежденной ткани предназначено для увеличения притока в сосуды, который приносит фибриноген и тромбоциты для гемостаза, лейкоциты и моноциты для фагоцитоза некротического дебриса и фибробласты для синтеза коллагена и белка.

Противовоспалительные препараты заслуживают такой же осторожности. Профессор Джеймс МакКормак (8) подтверждает, что нет доказательств того, что нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) улучшают исход острых спортивных травм или уменьшают отек (послушайте подкаст). Стероидные противовоспалительные средства, такие как кортизон, подавляют выработку коллагена и грануляционной ткани (9). Хирург-сухожильный хирург профессор Альфредсон описывает наблюдения за некротизированными тканями, замедлением заживления и разрушением раны после многократных инъекций кортизона (10).

Компрессия и элевация

Доказательств, подтверждающих или опровергающих положительный эффект на восстановление после травмы, мало, и их трудно выполнить. Подозревается влияние эффекта плацебо. Пилотное исследование влияния компрессионных носков на восстановление после пятикилометрового спринта подтвердило, что те, кто верил, что носки помогут, добились большего успеха, чем те, кто скептически относился к их пользе (11). Я предпочитаю использовать накачку икроножных мышц или сокращение мышц верхних конечностей для уменьшения отека (12,13). Ходите, как только сможете.

Эмоциональная стоимость травмы

В то время как быстрое возвращение Павла Буре в хоккей после операции на передней крестообразной связки объяснялось его состоянием, его собственное объяснение больше касалось его психологической стойкости. Он сообщает, что сбросил свои голы с гола на выздоровление, и цитируется его высказывание: «С самого начала ты не можешь расстроиться». Я полагаю, что эмоциональные издержки травмы могут быть снижены, если разрешить немедленно двигаться. Он начинается с диапазона движения и ходьбы. Кросс-тренинг может поддерживать физическую форму и дополнять силовые упражнения. Практики низкой интенсивности начинаются вскоре с постепенным переходом к полному участию, когда достигается достаточная сила и ловкость (14).

Чем я занимаюсь сейчас

За исключением переломов, травм спинного мозга или катастрофических травм, я как можно скорее заставляю пациентов двигаться после травмы и выполнять упражнения на диапазон движений.

• При травмах стопы и голеностопного сустава я рекомендую рисовать пальцами ног алфавит.
• Для коленей: велотренажер с низким напряжением.
• При травмах плеча: маятники, ходьба с палками и беговые лыжи.
• При болях в шее: ряды и эллипсы.
• При болях в спине: ходьба, плавание и йога.
• При переломах нижних конечностей: проточная вода и утяжелители сидя.
• При переломах верхних конечностей: ходьба и лежачий велосипед.

Я минимизирую использование скоб, шин или плечевых повязок и рекомендую физиотерапию для поддержания объема движений окружающих суставов при гипсовых переломах.

Лед отсутствует. Я резервирую противовоспалительные средства для воспалительных артропатий. Пациенты могут выбирать. Используйте сжатие, если считаете, что это работает, и поднимайте, если хотите, но я предпочитаю упражнения на накачку икр, ходьбу и перекрестные тренировки. Легкие упражнения на силу и ловкость можно начинать сразу. Я разрешаю возобновлять тренировки и практики, как только пациент достаточно окрепнет, с постепенным возвращением к полному участию.

Назовем это ДВИЖЕНИЕ :

M движение, а не отдых.
O ptions : предлагают другие варианты кросс-тренинга.
V летняя реабилитация с упражнениями на силу, равновесие и ловкость.
E Вернитесь к активности как можно раньше для эмоциональной силы.

Ссылки и ресурсы:

1. Миркин Г., Хоффман М. Книга спортивной медицины. Сидней: Ландстаун; 1978.
2. Джеймисон, Дж. Быстрое решение возможно: Буре может установить рекорд реабилитации. Провинция. 1996, 12 января. Ванкувер, Британская Колумбия.
3. Резерфорд К. Доктор звездных спортсменов. Берлингтон Пост. https://www.insidehalton.com/news-story/2946463-doctor-to-the-star-athletes/. 2007.
4. Уортон Дж., Уортон П. Книга по растяжке Уортонов: рассказывает о революционном методе активно-изолированной растяжки. Нью-Йорк: Таймс Букс; 1996.
5. Хан К., Скотт А. Механотерапия: как назначение упражнений физиотерапевтами способствует восстановлению тканей. Дж. Спорт. Мед . 2009;43:247-251. (Запрос через CPSBC или просмотреть UBC) DOI: 10.1136/bjsm.2008.054239
6. Миркин Г. Почему лед задерживает восстановление. Доктор Гейб Миркин в блоге о здоровье, фитнесе и питании. Обновлено 13 октября 2016 г. (Просмотр)
7. Гэри Рейнл: Ледяной! Иллюзорный вариант лечения, издание 2 ^и , 2014 г.
8. McCormack J. «Разрушитель мифов» о НПВП в спортивной медицине, бросающих вызов догмам питания и доказательной практике. BMJ Talk Medicine . 2014. https://soundcloud.com/bmjpodcasts/mythbuster-on-nsaids-in-sports. По состоянию на 24 мая 2017 г. (Прослушать)
9. Лоренцен И. Влияние глюкокортикоидов на соединительную ткань. Медика. Скандинавия. 1969;185:17-20. (Просмотр с UBC) DOI: 10.1111/j.0954-6820.1969.tb16718.x
10. Альфредсон Х. Лечение тендинопатии под руководством профессора Хакана Альфредсона. BMJ Talk Medicine . 2013. https://soundcloud.com/bmjpodcasts/treating-tendinopathy-with. По состоянию на 11 мая 2017 г.
    (Просмотр)
11. Брофи-Уильямс Н., Бурильщик М.В., Шинг К.М., Халсон С.Л., Фелл Дж.В. Физиологические, перцептивные и основанные на производительности эффекты компрессионных носков — они просто плацебо? Науч. Спортивное упражнение . 2015;47:779. (Просмотр с помощью UBC) DOI: 10.1249/01.mss.0000478861.39685.d1 Недоступно локально
12. Recek C. Действие насоса для голени, влияющее на венозную гемодинамику в нижней конечности. Дж. Ангиол . 2013;22:023-030. (Запрос через CPSBC или просмотр UBC) DOI: 10.1055/s-0033-1334092
13. Годдард А.А., Пирс К.С., Маклеод К.Дж. Уменьшение отека нижних конечностей с помощью помповой стимуляции икроножных мышц. Кардиопульм. Реабилит. Предыдущий . 2008; 28:174-179. (Просмотр с CPSBC или UBC) DOI: 10.1097/01.HCR.0000320067.58599.ac
14. Creighton DW, Shrier I, Shultz R, Meeuwisse WH, Matheson GO. Возвращение к игре в спорте: модель, основанная на принятии решений. Дж. Спортс Мед . 2010;20:379-385. (Просмотр с помощью CPSBC или UBC) DOI: 10.1097/JSM.0b013e3181f3c0fe

Укажите, как эта статья изменит вашу практику:

 Идет загрузка…

Научитесь писать буквы алфавита с помощью лотка для риса | Языковой урок

Этот видеоурок предназначен для детей от 3 до 6 лет. Это задание «Поднос с рисом» направлено на то, чтобы подготовить ребенка к письму и чтению на раннем этапе развития.

Лоток для риса используется для рисования, составления и произношения букв и представляет собой увлекательный способ занять детей. Подносы для риса также называют подносами для письма.

Что такое лоток для риса?

A Поднос для риса представляет собой поднос с низкими краями, наполненный тонким слоем цветного риса. Это ступенька для письма, чтения и обучения.

Лоток для риса — отличный инструмент, который помогает детям тренироваться в начертании букв, почерке, формировании букв и навыках, предшествующих письму. Дети могут обводить буквы пальцами или писать буквы кистью на подносе для риса.

Преимущества использования лотка для риса

1. Он позволяет ребенку развивать мелкую моторику и изучать правописание, словарный запас, буквы, цифры и распознавание слов.
2. Это помогает детям младшего школьного возраста читать и писать быстрее и свободнее.
3. Улучшает зрительно-моторную координацию.
4. Стимулирует интерес к учебе и письму.

Как писать письма с помощью лотка для риса?

1. Раскрасьте рис акварельными красками. (Примечание: выберите любимые цвета ребенка, чтобы раскрасить рис или сделать его многоцветным). Держите его под рукой.
2. Возьмите сервировочный поднос с низкими краями (Примечание: положите на него бумагу другого цвета, если поднос белого цвета)
3. Положите тонкий слой цветного риса в лоток
4. Держите карту перед лотком, чтобы нарисовать букву, как показано на видео.
5. Попросите ребенка обвести буквы, изображенные на карточке.

Посмотрите видео, чтобы узнать, как писать буквы «е» и «м», используя лоток для риса.

Лоток для риса Сенсорное письмо можно использовать для тренировки:

1. Буквы алфавита
2. Номера
3. Формирование слов
4. Счет, сложение, вычитание
5. Практика прицеливания и многое другое

Предложите ребенку произнести буквы «е» и «м», а затем обвести их указательным пальцем ведущей руки на рисе в подносе, как показано на видео.

Еще несколько видеоуроков по подносу для риса:

• Японские буквы кандзи
• Японская хирагана и катакана
• Научитесь писать буквы алфавита семейства штрихов петли
• Учимся писать буквы алфавита семьи Хиллов
• Учится писать буквы алфавита семейства C
• Научится писать буквы алфавита семейства штрихов

Больше практических уроков жизни смотрите на сайте: https://theglobalmontessorinetwork.