Содержание
что, как и для кого?
Что это такое?
Миофасциальный массаж — это техника массажа, которая воздействует не на мышцы, а на фасции, окружающие мышцы (оболочки из соединительной ткани, которые образуют футляры для мышц). Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, напряжения). Поверхностные или подкожные фасции располагаются под слоем подкожного, жира и именно на них воздействует массаж.
Предназначение массажа — избавить человека от миофасциального болевого синдрома (МБС), который проявляется спазмом мышц. Из-за слишком большой нагрузки в мышечной ткани возникает сильное напряжение и активизируются триггерные точки (болезненные уплотнения). Причины возникновения — прямой ушиб мышц или растяжение. Для спортсменов частая причина активизации триггеров — неудачный поворот, бросок, прыжок. Резкие активные движения также пагубно сказываются на неразогретых мышцах.
Однако миофасциальный массаж показан не только при травмах — он полезен всем активно тренирующимся людям для более эффективной работы мышц.
Немного про МБС
Если миофасциальная боль, на первый взгляд, носит чисто функциональный характер, то встает вопрос, а нужно ли вообще ее лечить? Ведь спазм мышцы рано или поздно пройдет сам по себе, и боль исчезнет без лечения. На самом деле, все не так безобидно, как кажется. Во-первых, в спазмированной мышце развивается кислородное голодание и нарушается обмен веществ, что при выраженном и длительном спазме приводит к дегенерации мышечных волокон и воспалительным процессам. Без лечения или при неправильном лечении миофасциальная боль может перерасти в хроническую форму.
Как действует массаж
Мышцы тела покрыты соединительной тканью и образуют большую миофасциальную сеть. Действие миофасциального массажа направлено на мышечную и нервную системы. Давление, оказываемое массажистом или при самомассаже, ориентировано на фасции мышц, что делает их более гибкими, живыми и способствует возобновлению функций.
Этот массаж особенно влияет на тканевые жидкости, смазку мышц, благодаря чему улучшается движение крови в организме. Кровообращение лучше работает за счет высвобождения части соединительной ткани (фасции), которая покрывает мышцы, и снятия напряжения и засто. Особую пользу такие действия приносят спортсменам. Мышечный «мотор» позволяет лучше справляться с большой физической нагрузкой и предотвращает мышечные травмы. Вот почему миофасциальный массаж особенно рекомендуется активно тренирующимся людям.
- ТОП
- НОВОСТИ
- СООБЩЕСТВО
- БЛОГИ
- ВИДЕО
- СОБЫТИЯ
- ВОПРОСЫ
НАПИСАТЬ В БЛОГ
ПРИСЛАТЬ МАТЕРИАЛ
- Наука и техника
- Здоровье и красота
- Еда и напитки
- Дети
- Психология
- Усадьба
- Жизнь
- Вдохновение
- Тесты
- ТОП
- Лайфхак
- Люди
- Еще
- Здоровье
- Красота
- Фитнес и спорт
- Народная медицина
fitfixed.
com 52090
Сохранить публикацию
Экология жизни. Здоровье и красота: Сегодня миофасциальный массаж — новый тренд в мире фитнеса: дополнительное средство, которое якобы помогает улучшить результаты тренировочного
14
1
3
Что это такое?
Миофасциальный массаж — это техника массажа, которая воздействует не на мышцы, а на фасции, окружающие мышцы (оболочки из соединительной ткани, которые образуют футляры для мышц). Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, напряжения). Поверхностные или подкожные фасции располагаются под слоем подкожного, жира и именно на них воздействует массаж.
Предназначение массажа — избавить человека от миофасциального болевого синдрома (МБС), который проявляется спазмом мышц. Из-за слишком большой нагрузки в мышечной ткани возникает сильное напряжение и активизируются триггерные точки (болезненные уплотнения).
Причины возникновения — прямой ушиб мышц или растяжение. Для спортсменов частая причина активизации триггеров — неудачный поворот, бросок, прыжок. Резкие активные движения также пагубно сказываются на неразогретых мышцах. Однако миофасциальный массаж показан не только при травмах — он полезен всем активно тренирующимся людям для более эффективной работы мышц.
Немного про МБС
Если миофасциальная боль, на первый взгляд, носит чисто функциональный характер, то встает вопрос, а нужно ли вообще ее лечить? Ведь спазм мышцы рано или поздно пройдет сам по себе, и боль исчезнет без лечения. На самом деле, все не так безобидно, как кажется. Во-первых, в спазмированной мышце развивается кислородное голодание и нарушается обмен веществ, что при выраженном и длительном спазме приводит к дегенерации мышечных волокон и воспалительным процессам. Без лечения или при неправильном лечении миофасциальная боль может перерасти в хроническую форму.
Как действует массаж
Мышцы тела покрыты соединительной тканью и образуют большую миофасциальную сеть. Действие миофасциального массажа направлено на мышечную и нервную системы. Давление, оказываемое массажистом или при самомассаже, ориентировано на фасции мышц, что делает их более гибкими, живыми и способствует возобновлению функций. Этот массаж особенно влияет на тканевые жидкости, смазку мышц, благодаря чему улучшается движение крови в организме. Кровообращение лучше работает за счет высвобождения части соединительной ткани (фасции), которая покрывает мышцы, и снятия напряжения и засто. Особую пользу такие действия приносят спортсменам. Мышечный «мотор» позволяет лучше справляться с большой физической нагрузкой и предотвращает мышечные травмы. Вот почему миофасциальный массаж особенно рекомендуется активно тренирующимся людям.
Миофасциальный массаж у массажиста
Хорошая новость: миофасциальный массаж может делать как специалист, так и вы сами.
Если вы решили обратиться к массажисту, вас ожидает следующее. Вначале вас прощупают, чтобы определить, где сосредоточено напряжение мышцю Затем это напряжение будет сниматься с помощью специальных движений руками и дополнительных массажных аксессуаров. Проходить такой массаж рекомендуется раз в 3-5 дней. Первый сеанс длится не более 40 минут, чтобы уберечь организм от слишком большого стресса, но, последующие сеансы могут занимать до 90 минут.
Миофасциальный массаж начинается с шеи и переходит к плечам, затем к области позвоночника и, наконец, пояснично-крестцовому отделу. Во время миофасциального массажа происходит давление вертикально по всему периметру мышц (давление осуществляется по обе стороны позвоночника). Следующий прием — разминание: руки массажиста движутся вдоль тела снизу вверх. Это расслабляет и растягивает мышцы.
Самомассаж
Миофасциальный самомассаж или прокатка на пенном ролике — метод, доступный всем. Нужно лишь разобраться с процессом и используемым снаряжением (это могут быть различные ролики, мячики и тому подобное) и давить на нужные точки — это поможет быстрее восстанавливать мышцы и возвращать их к нормальной функциональности.
Для начала найдите собственные триггерные точки — «узлы», которые формируются в мышцах. Распознать их можно по боли, которая распространяется за пределы ареала давления. Например, вы можете массировать определенную точку на бедре, а боль будет распространяться по всей ноге. Вот эту точку и нужно прорабатывать на ролике. Будьте готовы к тому, что боль при этом будет достаточно сильной и неприятной, но терпимой. Зато по окончании прокатки вы должны почувствовать себя намного лучше.
Важно! Прокатывать мышцы нужно медленно и по чуть-чуть. Никогда не прокатывайте суставы или кости. Не рекомендуется прокатывать поясницу — ее лучше массировать теннисным или бейсбольным мячом. Также лучше не массировать самостоятельно шею — с ней лучше обратиться к профессионалу.
Преимущества и предосторожности
Противопоказания у миафасциального массажа такие же, как и у обычного: воспалительные процессы в участках тела и проблемы с сосудами.
В остальном же он показан все, просто спортсменам — в первую очередь, поскольку он помогает быстро восстановить правильные и безболезненные движения и повышает производительность тренировок.
Глубокое воздействие на фасции и мышцы разрушает спазматические узлы или расслабляет напряженные мышцы и спайки, образующиеся между мышечными слоями. Миофасциальный массаж восстанавливает нормальный кровоток и здоровье тканей. Однако его эффект распространяется еще дальше. Например, если делать его регулярно, то у вас улучшится осанка, координация движений, а значит и спортивные достижения, и качество жизни в целом.
Миофасциальный массаж : эффект и техника выполнения
Содержание статьи
- Разбираемся с понятием “фасции” в миофасциальном массаже
- Здоровые фасции — хорошо, нездоровые — плохо!
- Почему появляется боль или спазмы?
- Эффект от миофасциального массажа
- Как делать миофасциальный массаж лица и тела?
- Лицо и шея во время миофасциального массажа
- Противопоказания к миофасциальному массажу
- Миофасциальный массаж дома
- Возможные осложнения во время миофасциального массажа
- Как, зачем, почему? Ответы на основные вопросы про миофасциальный массаж
Владеете классическими техниками против боли и спазмов, но хотите научиться работать со сложными и хроническими случаями? Хотите стать мастером, который за один сеанс дарит клиенту облегчение, которого не смог добиться другой специалист за целый курс? Хотите привлечь к себе клиентов, которые страдают от болей в спине, шее, конечностях: офисные работники, профессиональные спортсмены или любители, люди с проблемами позвоночника? Хотите научиться решать косметические вопросы пациентов, выполняя неинвазивную процедуру для лица? Вы оказались на этой странице, это значит, что вы узнаете ответы на интересующие вас вопросы о миофасциальном массаже и сможете реализовать свои профессиональные планы в жизнь!
Хотите узнать, как выполнять самомассаж, как научиться сканировать организм пациента с помощью рук, как работать с клиентами с избыточным весом, почему специалисты по миофасциальному массажу зарабатывают больше, чем их коллеги? В конце статьи есть ответы на все эти вопросы.
Разбираемся с понятием “фасции” в миофасциальном массаже
Это слово переводится как “бинт” не случайно: фасции — это оболочки мышцы, которые окутывают их словно бинт. В теле есть кости, мышцы, внутренние органы — их предназначение ясно, а зачем нужны фасции?
- Фиксируют положение мышц, сосудов, нервов в нужном положении;
- Помогают мышцам плотно держаться на костях;
- Отделяют зону одного внутреннего органа от других;
- Ускоряют лимфоток, кровообращение;
- Оказывают защитное воздействие для нервов и сосудов;
- Защищают мышцы от растяжения и деформации.
Здоровые фасции — хорошо, нездоровые — плохо!
“Поболит и перестанет”, — такой лозунг не подходит для работы с фасциями. В некотором проценте случаев боль действительно может пройти сама по себе (например, после того, как человек потянул спину из-за резких физических нагрузок), но в ряде ситуаций неприятные ощущения перерастают в воспалительные процессы и дегенерацию мышечных волокон из-за кислородного голодания клеток.
Боль может приобрести хронический характер. “Нездоровые” фасции в области лица — это преждевременное старение кожи.
Почему появляется боль или спазмы?
- Регулярные серьезные физические нагрузки;
- Резкие физические нагрузки на неподготовленное тело;
- Нарушение в строении позвоночника;
- Стрессы;
- Сидячий образ жизни;
- Неправильные позы тела во время работы или сна.
Эффект от миофасциального массажа
Польза от миофасциального массажа для человека 21 века огромная:
- Улучшается общее состояние, уменьшаются боли;
- Повышается иммунитет;
- Улучшается кровоток и лимфоток, выводятся шлаки, токсины;
- Устраняются последствия стресса: психологические и физические;
- Улучшается состояние кожи и тела, уменьшаются возрастные проявления.
- Уходят косметические проблемы различных зон лица:
- морщины;
- опущенный овал лица;
- мешки под глазами;
- брыли;
- неровный цвет лица;
- второй подбородок;
- глубокие морщины и складки, связанные с напряжением организма и стрессами.
- Улучшается осанка;
- Уходит проблема отечности лица и конечностей, тяжести в ногах.
Как делать миофасциальный массаж лица и тела?
Подготовка к миофасциальному массажу включает классические этапы:
- Проветривание помещения;
- Очищение кожи пациента;
- Нанесение массажного средства при необходимости.
Лицо и шея во время миофасциального массажа
Миофасциальный массаж обладает оздоровительным эффектом: избавляет от проседания позвонков, боли и спазмов в области шеи, ущемления нервных корешков, плохого лимфотока и кровообращения. Косметический эффект заключается в уменьшении проявлений возрастных изменений, “вдовьего горба”, отечности лица, морщин.
- Проведение миофасциального массажа начинается с разогрева тканей лица, проработки круговыми движениями зоны, находящейся под уголками губ.
- Теми же движениями прорабатываем зону от уголков рта до скул и обратно.
- Классическим методом работаем над областью верхнего и нижнего века.
- Щипковыми движениями двигаемся от переносицы к вискам и обратно.
- С помощью скручиваний прорабатываем зону подбородка.
- Скручивания в области ушей, за ними.
- На зоне лица и шеи находим спазмированные точки методом ручного сканирования, прорабатываем фасции.
Спина
Если мастер овладел методикой миофасциального массажа спины, то запись не на месяц, а на два месяца вперед ему обеспечена, ведь у пациентов проблем типа “потянул спину”, “болит из-за работы на компьютере”, “ощущение тяжести из-за сидячего образа жизни” предостаточно!
Сеанс начинается с диагностики — одного из главных этапов миофасциального массажа, которым не так легко овладеть в совершенстве. О том, как научиться проводить его, как профессионал, рассказываем в конце статьи. Начинают сеанс с шейно-воротниковой зоны. Для процедуры с использованием миофасциальных техник массажа нет конкретного плана, каждое воздействие оказывается индивидуально. Мастер с помощью пальпации определяет триггерные точки, зажимы, спазмы и оказывает непосредственное воздействие именно на них.
Миофасциальный массаж помогает избавиться от нарушений осанки при распространенных болезнях, например, при сколиозе.
Ноги
Для этой зоны полезен прием “валяния”- захват, приподнятие, оттягивание мышцы в сторону и возвращение ее на исходное положение. Также используют прием растяжения. Техника та же, что и в случае с шеей и спиной: мастер находит точки напряжения и воздействует на них.
Противопоказания к миофасциальному массажу
- Активные воспалительные процессы в организме, повышенная температура;
- Онкология;
- Активные фазы кожных заболеваний;
- Нестабильное психическое состояние;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Миофасциальный массаж дома
Серьезный миофасциальный массаж — это определенно процедура, которую следует проводить только мастеру, в совершенстве знающему анатомию. Но если у вас нет противопоказаний, а есть боль в спине, шее, конечностях, можно уменьшить ее с помощью самостоятельной процедуры в домашних условиях.
Разогрейте болезненную зону с помощью поглаживаний и растираний, а затем лягте на теннисный мячик, массажный валик этим местом. В начале процедуры боль может немного усилится, зато потом она начнет утихать или даже может совсем исчезнуть.
Миофасциальный массаж можно выполнять только в случае, если боль точно мышечного характера, а не воспалительная! Если воздействовать на воспаление, возможен риск осложнений, повышения температуры, заражения всего организма. Процедуру можно выполнять дома через день, ежедневно или при необходимости. Сеансы не будут иметь долгосрочного результата, если боль связана с неправильным положением спины и тела во время работы за компьютером, сидячим образом жизни. Только в случае пересмотра своих привычек такие сеансы дадут хороший эффект.
Возможные осложнения во время миофасциального массажа
Если миофасциальный массаж проведена неопытным мастером, возможно появление осложнений. Как предостеречь себя от ошибок? Как проводить процедуру и не волноваться о том, что эффект может быть отрицательным? Об этом говорим в следующем пункте.
Но важно знать о том, что легкая тошнота, покраснение кожи в месте проработки, учащенное мочеиспускание — это нормальные последствия, связанные с разогревом тканей, ускорением лимфотока, вывода шлаков и токсинов.
Как, зачем, почему? Ответы на основные вопросы про миофасциальный массаж
-Как научиться делать ручное сканирование на предмет спазмов, триггерных точек?
Изучить теорию анатомии и пройти курсы под руководством практикующего мастера, который на примере реальных моделей покажет вам этапы сканирования тела. Только такой метод позволит вам научиться безошибочно определять проблемные точки на теле клиента.
-Как делать миофасциальный массаж тучным людям?
Сложность состоит в том, что под жировой прослойкой нелегко определить проблемные точки. Работе с такими пациентами тоже научат специалисты с опытом, о которых говорим ниже в статье.
-Как не навредить клиенту?
Болевые точки опасны тем, что при воздействии на них можно достичь отрицательного эффекта вместо позитивного: боль усилится, мышцы могут воспалиться, а дискомфорт стать хроническим.
Неправильная работа с фасциями лица ухудшает внешний вид пациента. Ответ тот же — правильно выбрать грамотного мастера, не проходить обучение у низкоквалифицированных специалистов, которых, к сожалению, в сфере миофасциальных процедур очень много. Эта методика требует досканальных знаний и четкого точечного воздействия, которому может научить только хороший мастер.
-Как найти новых клиентов, если раньше никогда не делал миофасциальный массаж или выполнял процедуры в других техниках?
Миофасциальная процедура решает самые распространенные проблемы потенциальных пациентов: косметические и вопросы о болях и спазмах. Мастер, овладевший этой методикой, никогда не останется без клиентов. Если вы новичок, то стоит начать с сарафанного радио и рекламы в социальных сетях. Если мастер, то можете просто озвучить действующим клиентам о своей новой услуге — желающих записаться будет много!
Как делать миофасциальный массаж: кому нужно знать ответ на этот вопрос?
-Мастерам массажа, которые хотят начать свой путь в профессии с изучения востребованной методики, или специалистам, желающим расширить перечень услуг.
-Косметологам, которые понимают, что схема массаж+косметологические процедуры работает гораздо эффективнее. Возрастные изменения лица и шеи зачастую связаны со спазмами, которые, к сожалению, практически не расслабляются во время инъекционных, аппаратных процедур. А массажными движениями можно проработать глубокие слои кожи, мышц и снять напряжение, что позитивно влияет на внешний вид пациента.
-Специалистам в СПА сфере. Оздоровительный и успокаивающий эффект от миофасциального массажа не оставит клиентам шанса уйти к конкурентам!
-Фитнес-тренер или работник в сфере спорта. Профессиональные спортсмены подвержены травмам и проблемам с фасциями. Знание этих вопросов поможет вам и вашим подопечным сделать тренировки более продуктивными, а результаты более высокими!
Хочу быть востребованным специалистом! Где изучить методику миофасциального массажа?
Не проходите обучение у неопытных мастеров, которых на первый взгляд сложно отличить от профессионалов. Вы увидите это только тогда, когда клиенты начнут приходить к вам с осложнениями после ваших процедур! Научиться легко сканировать тело пациента с помощью рук и выполнять процедуру, которая улучшит жизнь сотен людей, можно на наших курсах, программа которых доступна только тем, кто действительно желает развиваться, искренне хочет приносить еще больше пользы и радости клиентам, а также планирует увеличить свой доход!
Автор статьи:
Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет
Селиванов Павел Владимирович
Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины.
Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…
Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»
Дата и время проведения курса:
Лучшие массажисты Остина во всех модальностях
Массажные ниндзя. Эксперты. Специалисты.
Наш средний массажист имеет более чем 13-летний опыт работы, и вы можете почувствовать разницу. С опытом приходят глубокие знания, отточенные сенсорные навыки и способность решать сложные проблемы. Мы много знаем о том, как работает тело, и мы всегда узнаем больше.
Что нужно, чтобы стать массажистом Мио Остин?
Мы серьезно относимся к найму. Мы ищем исключительное качество общения, обширное образование и опыт, страсть к работе и стремление к постоянному обучению.
Каждый из наших терапевтов обладает уникальным стилем и областью знаний, но все они являются одними из лучших массажистов в Остине. Позвольте нам помочь найти лучший матч для вас!
Тара Уайт практикует с 1994 года, а преподаватель йоги и массажа с 1997 года. Основное внимание в ее практике уделяется снятию хронической боли, реабилитации после травм и изучению структурных и энергетических возможностей сбалансированной осанки.
Полная биография
Эйми начала свое обучение массажу в 2008 году. Она страстный терапевт, стремящийся подбирать каждый сеанс массажа к индивидуальным потребностям каждого клиента. Ее практика является интегративной: она сочетает в себе клинические техники работы с телом и интуитивный поток.
Полная биография
Венди работает терапевтом с 2006 года и специализируется на лимфодренаже, тайском массаже, лечении глубоких тканей и обезболивании. Ее работа преднамеренна, интуитивна и конкретна.
Полная биография
Многолетний интерес Кэти к анатомии и биологии делает ее работу точной и информативной, и ей нравится решать проблемы, помогая людям с хронической болью из-за проблем с осанкой или травм.
Полная биография
Собственный опыт Деборы с хронической болью научил ее сочувствию и пониманию тех, кто испытывает острую и хроническую боль. Она сочетает в себе шведскую терапию, терапию глубоких тканей, краниосакральную, миофасциальную терапию, терапию горячими камнями и триггерную терапию.
Полная биография
Джесси Крэнделл практикует с 2003 года и имеет широкий спектр направлений, включая ашиацу, шведский массаж, глубокий тканевый массаж, спортивный массаж, миофасциальный релиз, прецизионную нервно-мышечную терапию (PNMT) и терапию триггерных точек.
Полная биография
Томас Мацке является лицензированным массажистом с 2011 года после посещения школы массажа A New Beginning и любит оказывать значимое и положительное влияние на здоровье людей.
Полная биография
Элизабет практикует уже 24 года, а также является инструктором по пилатесу уже 7 лет и увлечена улучшением жизни других с помощью исцеляющих прикосновений и движений.
Полная биография
Стивен Шортнаси практикует с 2007 года, и он понимает боль и потребности тех, кто страдает от симптомов, обнаруживаемых при таких состояниях, как анкилозирующий спондилоартрит, фибромиалгия или спондилоартропатия, что делает его очень эффективным терапевтом в лечении и управление болью.
Full Bio
Имбирь включает в себя миофасциальное расслабление, восстановительную работу с глубокими тканями, терпеливую и исследовательскую растяжку и краниосакральную терапию, способствуя успокоению нервной системы клиента, чтобы врожденная способность организма к восстановлению баланса могла взять верх.
Полная биография
Стиль Эрин твердый, плавный и интуитивный, со специальной работой с глубокими тканями в сочетании с парасимпатической активностью для облегчения острой боли или устранения хронических проблем.
Полная биография
С искусным сострадательным прикосновением Тамми стремится обеспечить комфорт как для тела, так и для разума, уделяя особое внимание снятию стресса, расслаблению и уменьшению дискомфорта с помощью шведского массажа и массажа глубоких тканей, а также техник миофасциального расслабления.
Полная биография
Хайди имеет лицензию с 1992 года. Она работает с дыханием клиента и использует техники, начиная от легкой лимфатической или энергетической работы и заканчивая сильными циркуляторными движениями и глубоким расслаблением тканей с учетом структурного баланса.
Полная биография
Кейт работает терапевтом с 2008 года, практикует полный рабочий день с 2019 года. Ее работа направлена на расслабление и снятие напряжения. Она стремится к дальнейшему росту как терапевт. Ее работа целостна, преднамеренна и заботлива.
Полная биография
Саванна — врач, получивший образование в Сиэтле, и рада вернуться к своим корням в Центральном Техасе! Она с энтузиазмом помогает людям посредством интуитивного и информированного прикосновения. Ее цель — оказать положительное влияние на тех, кто испытывает хроническую боль или аллостатическую перегрузку.
Полная биография
Хантер занимается массажем с 2015 года. Она старается сосредоточить свою работу на проверенных методах облегчения хронической боли, но также не забывает и о других альтернативных методах.
Полная биография
Хизер всегда тянуло помогать другим, и после обучения в школе массажа Лаутерштейна-Конвея она реализовала это с помощью исцеляющей силы физического прикосновения.
Полная биография
Кэтрин Соболевски уделяет особое внимание устранению травм и боли, чтобы обеспечить облегчение, которое продлится дольше сеанса. Она использует комбинацию миофасциального расслабления, глубокого корректирующего трения и растяжек, чтобы разрушить спайки и восстановить безболезненную подвижность.
Полная биография
Марьям — уроженка Остина, которая в 2018 году стала лицензированным массажистом в Новой начальной школе массажа. Она стремится предоставить своим клиентам пространство, в котором они могут достичь спокойного внутреннего покоя.
Полная биография
Типичный массаж Рамоны использует ряд научно обоснованных техник, начиная с обучения миофасциальной терапии, глубокого массажа тканей, расслабляющего шведского языка и изучения анатомии, чтобы заставить ваши мышцы и фасции расслабиться.
Полная биография
Кевин работает с 2012 года, уделяя особое внимание структурной работе с телом и миофасциальному расслаблению. Его работа часто воспринимается как сильная, точная и согласованная с конкретной целью для достижения долгосрочных результатов.
Полная биография
Кирше Диксон практикует с 2009 года. Она закончила программу Body Intelligence по биодинамической краниосакральной терапии и прошла обучение ашиацу и фасци-аши у Джени Спринг в Сан-Антонио, штат Техас. В настоящее время она изучает метод Фельденкрайза у Алана Квестела.
Полная биография
Леви Кори имеет 18-летний опыт работы со структурным телом с использованием методов и философии структурной интеграции в массажном лечении.
Полная биография
Кэтрин Коллетт работает с 2003 года, уделяя особое внимание обезболиванию, структурной работе с телом, миофасциальной релаксации и лимфодренажу.
Полная биография
Массажная терапия в Коралвилле, штат Айова | О нас
Забронировать сейчас
О нас
Познакомьтесь с владельцем
Биография персонала
О нас
Знакомство с владельцем
Биография персонала
Большинство людей испытывают боль и дискомфорт, которые можно облегчить с помощью специального плана лечения, но вместо этого они получают универсальное решение.
В нашей студии MYO в Коралвилле, штат Айова, мы стремимся удовлетворить ваши уникальные потребности с помощью нашего обширного опыта. Мы считаем, что вы заслуживаете лучшей подвижности, меньшей боли и шанса снова почувствовать себя самим собой.
Наш владелец
Я имею лицензию, практикую мануального терапевта с 2008 года и даже владел кабинетом хиропрактики в Айова-Сити в течение семи лет до переезда сюда, в Сидар-Фолс. В рамках своей практики я получил сертификат спортивного врача-хиропрактика и в течение трех лет был хиропрактиком в борцовской команде Айовы «Соколиный глаз».
Подробнее
У меня есть страсть помогать другим с помощью массажа и хиропрактики, поэтому, вернувшись в Сидар-Фолс, я взял на себя управление франчайзинговым массажным бизнесом в городе. Но я начал понимать, что мог бы лучше обслуживать своих клиентов, если бы в заведении работал мой собственный набор лучших практик.
Так родился массаж MYO.
Я рад вернуться в Сидар-Фолс, где я окончил Университет Северной Айовы в 2004 году. Мне нравится растить здесь свою семью с женой Эшли и тремя дочерьми; Райли, Саванна и Хлоя. В свободное время я люблю играть в гольф, смотреть спортивные соревнования Hawkeye и проводить время с друзьями и семьей.
Я знаю, что у каждого человека, входящего в нашу дверь, своя история и разные обстоятельства, но все вы хотите чувствовать себя как можно лучше. Вот почему MYO предлагает уникальные варианты и множество методов, чтобы добраться до сути того, что лучше всего подходит для вас.
Я с нетерпением жду возможности служить вам в будущем.
Наш директор
Waterloo, IA
Elsworth Community College
Помимо работы Я люблю проводить время со своей семьей. У меня есть сын, который является старшим в штате Айова. Я люблю читать и творческие ремесленные проекты.
Наш мануальный терапевт
Био Скоро!
Лорен
Лицензированный массажист
Сильное давление.
Мне нравится сильное давление с триггерной точкой, но я также могу сделать отличный расслабляющий массаж с желаемым давлением.
Корина
Лицензированный массажист
Жесткое давление.
Мне хорошо подходит сильное давление, но я также могу делать массаж от легкого до среднего давления.
Джерри
Лицензированный массажист
Давление от среднего до сильного.
Мне нравится расслабляющий массаж и работа с клиентами, у которых болит голова.
При необходимости я использую триггерные точки для проработки узловатых участков.
Рэйчел С
Лицензированный массажист
Давление от среднего до сильного.
Я сосредотачиваюсь на расслаблении с более мягким подходом к глубоким тканям. При необходимости я использую триггерные точки для проработки проблемных зон, и мне нравится помогать клиентам расслабляться, но я также могу оказывать более сильное давление.
Рэйчел Л.
Лицензированный массажист
Давление от среднего до сильного.
Я предпочитаю конкретную работу, которую можно выполнять без боли. Мне нравится работать с клиентами, которые страдают от хронической боли, проблем с травмами и нуждаются в расслаблении мышц. Я также являюсь личным тренером и сосредотачиваюсь на движении мышц.
Андреа
Лицензированный массажист
Глубокие ткани.
Я терапевт, специализирующийся на обезболивании и хронических болевых состояниях, таких как ишиас, мигрень, и релаксация для поддержки функции нервной системы и психического здоровья.
Мишель
Лицензированный массажист
Давление от среднего до сильного.
Мне нравится работать с нервно-мышечной работой, специфичной для мышц. Моими любимыми клиентами являются те, у кого дисфункция.
Я специализируюсь на миофасциальном релизе, краниосакральной терапии, триггерных точках и Рейки, а также на работе с энергией.
Морган
Лицензированный массажист
Среднее давление.
Мне нравится массаж всего тела с проработкой триггерных точек, который оказывает терапевтическое и расслабляющее действие. Я использую триггерные точки для проработки узловатых областей, когда это необходимо.
Эрин
Лицензированный массажист
Жесткое давление.
Я также могу заниматься легким/расслабляющим отдыхом и часто работать с пожилыми людьми. Мне нравится работать с бегунами/кроссфитом, мне нравится работать с дисфункцией шеи, снижением стресса – хроническим стрессом, сиделками и т. д.
Чатара
Лицензированный массажист
Среднее давление.
Грейс
Лицензированный массажист
Среднее давление.
Меган
Лицензированный массажист
Скоро появится биография!
Мариса
Лицензированный массажист
Биография скоро!
Карен
Гостевой координатор
Alexandra
Гостевой координатор
CHLOE
Координатор гостей
Summer
SWED
4
111111111111111111111111111111111111111111111111114.